Fascie popisujeme jako širokou síť napětí těla, která se skládá ze všech vláknitých kolagenových pojivových tkání, jejichž vláknitá struktura je tvarována především napětím spíše než tlakem. Tato souvislá síť obaluje a spojuje všechny svaly a orgány. Její elementy zahrnují svalové obaly, obaly kloubů, přepážky, intramuskulární pojivové tkáně, retinaculum, aponeurosy a také specifičtější vazy a šlachy. Zatímco v některých oblastech je rozdíl mezi tkáněmi možný (např. mezi aponeurosis, vazy atd.) existuje mnoho oblastí, jako například ty v blízkosti velkých kloubů, které jsou vystavěny z postupných přechodů mezi různými tkáňovými strukturami. (Schleip a kol., 2012b). replica watches
Více informací jak pracovat fasciemi najdete na stránkách http://fascial-fitness.cz/
Video materiál Guimbertau a kol. (2010). Napomáhá porozumět tomu,replika órák proč jsou vodou naplněné fascie viskózně plastické a pružné. Poznatek o tekuté struktuře fasciální sítě se ukazuje jako obzvláště efektivní.