BORN TO WALK

16.- 18. 10. 2020, Praha

Jeden krátký kurz…dlouho trvající účinek!

Chůze je jedním ze zcela nejběžnějších denních pohybů, kterému však biomechanicky příliš nerozumíme.

Za účelem porozumění anatomii musí terapeuti nejprve porozumět funkci. V tomto workshopu si zanalyzujeme mechaniku správné chůze, při čemž se podíváme na řetězec událostí, probíhajících od chodidel po páteř a ramena. Podíváme se na to, jak pracuje gravitace ve shodě s klouby a tím také s fasciální a myofasciální tkání za účelem zlepšení proprioceptivní komunikace, aktivace svalů a obratu kolagenu. Získáte nástroje pro vyšetření, analýzu a intervence nepatologické chůze a poté se naučíte, jak vytvořit cvičební nebo strečinkový program podle potřeb klienta k vylepšení vzorce jeho chůze a převést tyto znalosti také na běh. 

Formát workshopu

Tento workshop je rozdělen do zhruba stejně dlouhých úseků:

1. přednáška a prezentace konceptů,
2. BodyReading™ a posturální a pohybová analýza,
3. strečinkové, “probouzející“ a dotykové techniky z naší (a vaší) pohybové sbírky.

Tento kurz vám pomůže:

• ve čtení posturálních a pohybových vzorců klienta s větší přesností a integrací,
• analyzovat běžný pohyb páteře, přirozené korektivní mechanismy toho, jak se nohy pohybují v závislosti na pánvi a roli kloubů při tlumení nárazů,
• okamžitě efektivně využít koncepty Anatomy Trains Toma Myerse a Fascial Fitness Roberta Schleipa prospěšným způsobem,
• významně ovlivnit pohybové vzorce vašich klientů.

Cíle kurzu:

• porozumění fasciálnímu obratu: rolím myofasciálních mechanoreceptorů a základním vlastnostem a pojivové povaze fascií a zároveň tensegritě působící na fascie a pohyb lidského těla,
• stručné představení pojivové tkáně z hlediska geometrie, porozumění fasciálním a anatomickým liniím vedoucím tělem a sledu událostí, probíhajících v kloubech během normální chůze,
• porozumění tomu, co se v našem těle děje a co skutečně koriguje pronaci, proč při běhu dochází k flexi loktů a řadě dalších anatomických spojení,
• aplikace různých testů a vizuálních signálů k ohodnocení chůze a vytvoření alternativních pohybových strategií za účelem uvolnění a upravení pozorovaných pohybových vzorců.

 

 

Cena: ​

  13 990 Kč / 549 EURO  do  17.7. 2020

  15 390 Kč  / 599 EURO od  18.7. 2020

Zahrnuje: 

• veškerou výuku 
• tišzěný manuál ke školení v ČJ 
• překlad školení  do  ČJ
• ispirativní videa pro techniky z toho školení  / obdržíte po dokončení školení / 
• občerstvení / kává, čaj, voda, ovoce /
• sobotní společný oběd
• tričko BORN TO WALK 
• potvrzení o účasti 
• slevu 15% na produkty TRIGGER POINT, NABOSO TECHNOLOGY, LETS BANDS 

Max. kapacita max. 18 osob.

Místo : 

MOVE LAB CLINIC, Lidická 766/1, Praha 5