SPECIAL WORKSHOP:
FASCIAL FITNESS INTRODUCTION COURSE
Termín:
- Sobota 12.5. 2018 9:30 - 17:00 hod
- Neděle 13.5 2018 9:00 - 16:30 hod
Cílem tohoto inspirativního školení je poukázat na význam této znovu objevené tkáně a zefektivnit stimulaci fasciální sítě pro lepší elasticitu, ohebnost, uvědomění si těla a celkovou tensegritu pomocí speciálních cvičení.
Právě význam funkce těchto měkkých tkání byl dlouho opomíjen a to jak v přenosu pohybu, tak i v jiných aspektech fungování lidského těla. Až některé vědecké poznatky Roberta Schleipa (autora konceptu FASCIAL FITNESS) a jeho spolupracovníků to změnili.
Pokud je "fasciálně" tělo dobře trénované - optimálně elastické a pružné, bude se naše tělo hýbat víc efektivněji a budete odolnější vůči bolestivým stavům a poraněním.
Můžete se těšit na inspirativní kombinaci teoretických vědeckých poznatků a jejich praktické aplikace, které budou brzy hrát zřejmě významnou roli při sportu, rehabilitaci a zdravotně orientovaných programech, Ano tu část, kterou současný konvenční trénink asi postrádá.
Seznámíte s novými termíny / kompenenty FASCIAL FITNESS , které změní Váš názor na způsob tréninku či péči o tělo:
- Rebound Elasticity
- Fascial Stretch
- Fascial Release
- Proprioceptive Refinement
Cena:
- do 12.4. 2017 249 EURO 6290 Kč
- od 13.4. 2017 269 EURO 6790 Kč
Pro všechny učastníky FOAM ROLLINGU sleva 20 % ... stačí zadat kód FOAM ROLLING
Zahrnuje:
- veškerou výuku,
- manuál ke školení v ČJ.
- občerstvení,
- certifikát,
- slevu 15% na produkty TRIGGER POINT
Místo konání:
Hotel Andels Prague, Stroupežnického 21, Prague 5, Czech Republic
Školitel:
Mgr. Ondřej Lunga
Fascial Fitness Master Trainer
Termíny:
| 23.06.2019 | Praha | MOVE LAB STUDIO | 10:00-14:00 | Přihlásit |
INTRODUCTION COURSE:
Robert Schleip poprvé s FASCIAL FITNESS v Praze
Tento expert v oblasti fascich představí poprvé v ČR koncept FASCIAL FITNESS
Více o tomto konceptu najdete www.fascial- fitness.cz
Můžete se těšit na inspirativní kombinaci teoretických vědeckých poznatků a jejich praktické aplikace, které budou brzy hrát zřejmě významnou roli
při sportu, rehabilitaci a zdravotně orientovaných programech .
Ano tu část, kterou současný konvenční trénink možná postrádá.
Většina zranění vychází právě se spojitosti pojivových tkání a toto školení poukazuje na tuto potřebnou péči o fascie.
Seznámíte s novými termíny, které změní Váš názor na způsob tréninku či péči o tělo:
1.Elastické rebound Storage capacity and the catapult effect• Pretension and preparatory counter movement• Fascial components: soft elastic and dynamic bounces
2.Myofascial stretches• Force transmission, tensegrity model, myofascial trains• Long chain versus short chain• Melting stretches and power stretches
3. Uvolnění a hydratace Release and Hydration• Fascia & extracellular matrix, viscoelasticity of the tissues• Indications: rehydration intervals, change of impact and rest• Connective tissue and water: adaptability and fluid dynamics
4 Fascia as a sensory organ• Sensory receptors in fascia• Proprioception: pleasure versus pain• Micromovements: developing elegance• Somatic mindfulness
5 Cellular Remodeling• Indications: intensity & frequency• Matrix Remodeling: changes and long term effects• Metabolic and biochemical
Sobota: 9 - 17 hod
Neděle 9 - 16 hod
do 31.1. 2016 350 EURO
od 1.2. 2016 399 EURO
Školitel:
Robert Schleip Dr. biol. hum. Dipl. Psych.
PhD in human biology with summa cum laude, Ulm University 2006
• MA in psychology, University of Heidelberg, 1980
• Certified Rolfer®, certified in 1978, being the first German Rolfer at the time
• Certified Feldenkrais Practitioner®, certified 1987
• Director, Fascia Research Project, Universität Ulm
• Research Director of the European Rolfing Association
• Faculty member of the Rolf Institute, Boulder, Colorado and of the European Rolfing Association
• Director of Deutsche Gesellschaft für Myofascial Release (DGMR)
• Director of Somatics Academy
• Board member of Ida P. Rolf Research Foundation
• Vladmir Janda Award for Musculoskeletal Medicine
- ředitel Evropského Rolfing sdružení v Mnichově, Německu
- v současné době vede výzkumný projekt Fascia na univerzitě v Ulmu, Německo.
Jeho práce zkoumá schopnost z fascie aktivně smlouvu a relaxovat v hladkého svalstva-jako způsob.
Termíny:
| 23.06.2019 | Praha | MOVE LAB STUDIO | 10:00-14:00 | Přihlásit |
INTRODUCTION COURSE FASCIAL FITNESS
FASCIAL FITNESS INTRODUCTION COURSE
Termín:
- Sobota 12.5. 2018 9:30 - 17:00 hod
- Neděle 13.5 2018 9:00 - 16:30 hod
Cílem tohoto inspirativního školení je poukázat na význam této znovu objevené tkáně a zefektivnit stimulaci fasciální sítě pro lepší elasticitu, ohebnost, uvědomění si těla a celkovou tensegritu pomocí speciálních cvičení.
Právě význam funkce těchto měkkých tkání byl dlouho opomíjen a to jak v přenosu pohybu, tak i v jiných aspektech fungování lidského těla. Až některé vědecké poznatky Roberta Schleipa (autora konceptu FASCIAL FITNESS) a jeho spolupracovníků to změnili.
Pokud je "fasciálně" tělo dobře trénované - optimálně elastické a pružné, bude se naše tělo hýbat víc efektivněji a budete odolnější vůči bolestivým stavům a poraněním.
Můžete se těšit na inspirativní kombinaci teoretických vědeckých poznatků a jejich praktické aplikace, které budou brzy hrát zřejmě významnou roli při sportu, rehabilitaci a zdravotně orientovaných programech, Ano tu část, kterou současný konvenční trénink asi postrádá.
Seznámíte s novými termíny / kompenenty FASCIAL FITNESS , které změní Váš názor na způsob tréninku či péči o tělo:
- Rebound Elasticity
- Fascial Stretch
- Fascial Release
- Proprioceptive Refinement
Cena:
- do 12.4. 2017 249 EURO 6290 Kč
- od 13.4. 2017 269 EURO 6790 Kč
Pro všechny učastníky FOAM ROLLINGU sleva 20 % ... stačí zadat kód FOAM ROLLING
Zahrnuje:
- veškerou výuku,
- manuál ke školení v ČJ.
- občerstvení,
- certifikát,
- slevu 15% na produkty TRIGGER POINT
Místo konání:
Hotel Andels Prague, Stroupežnického 21, Prague 5, Czech Republic
Školitel:
Mgr. Ondřej Lunga
Fascial Fitness Master Trainer
Termíny:
| 27.04.2019 - 27.04.2019 | Praha | TRIGGER POINT | 09:30-16:30 | Přihlásit |
Facebook
Google +
You tube
Instagram
LinkedIn
