FUNKČNÍ NOHA I.

   

Termín:

18.11. 2017     9- 13 hod.    Košice

Přijďte na náš praktický workshop o pochopení a procítění správné funkce nohou / především chodidla / a jejich správné využití při chůzi, běhu, v běžném životě i sportu.

Workshop  vychází především z konceptu SPIRALDYNAMIK a je doplněn informacemi z konceptů TRIGGER POINT, BAREFOOT STRONG,  FASCIAL FITNESS a ANATOMY TRAINS

Co se v rámci workshopu dozvíte?

  • jak vnímat, ovládat a efektivně využívat své nohy
  • jak posílit klenbu
  • jak napomoci odstranění bolestí a deformit nohou bez operace 
  • jak zvýšit stabilitu a elasticitu nohou
  • jak předcházet úrazům a zvyšovat výkonnost při sportu
  • a mnohem více

Naše noha byla stvořena k pohybu. My však tento dokonalý výtvor přírody a jeho důležitost pro celé naše tělo často opomíjíme, uzavíráme nohy do neforemných bot a nevyužíváme ba dokonce bráníme jejich možnostem správně fungovat a nosit nás bez problémů celá léta.

Navraťme našim nohám jejich vrozenou inteligenci, pečujme o ně. Tisíckrát nám to vrátí.

Připravte se na praktický seminář, kde se vám bude hodit pohodlné oblečení, ručník a bosé nohy. „Projdeme se“ od evoluce až k poznávání našich nohou.

Geniální konstrukci své nohy si zažijete, procvičíte a naučíte se s ní efektivně pracovat.

Cena:  

1950 Kč / 75 Euro  při účasti na školení FUNKČNI NOHA II sleva 15 % na obě školení 

Zahrnuje:

  • malé občerstvení,
  • potvrzení o účasti
  • malý manuál

Místo konání: 

ELITE SPORT CENTRE, Uherová 13, Košice, Slovensko

 

Kapacita workshopu omezena na max. 20 účastníků

Lektoři: 

Bc.Štěpán Haškovec 

 fyzioterapeut, asistent švýcarského pohybového konceptu Spiraldynamik®

Barefoot Training Specialist Level 1

ANATOMY TRAINS WALKING LINES

součást Trigger Point Teamu

Fascia Fitness Trainer 

 

Ondřej Lunga  -  MASTER TRAINER TRIGGER POIN ,  FASCIAL FITNESS , BAREFOOT TRAINING SPECIALIST 

18.11.2017KošiceElite Sport Centre09:00-13:00Přihlásit
Gopay Platební karta Platební karta Platební karta Platební karta Platební karta Platební karta Platební karta