WEBOVÁ STRÁNKA OFICIÁLNÍHO DISTRIBUTORA PRO ČR

FUNKČNÍ NOHA I.

5.9. 2020 Praha 

   

Přijďte na náš praktický workshop o pochopení a procítění správné funkce nohou / především chodidla / a jejich správné využití při chůzi, běhu, v běžném životě i sportu.

Náš workshop vychází z konceptu SPIRALDYNAMIK, TRIGGER POINT, BAREFOOT SPECIALIST, FASCIAL FITNESS , GRAY INSTITUTE, ANATOMY TRAINS, IoM

Co se v rámci workshopu dozvíte?

  • jak vnímat, ovládat a efektivně využívat své nohy
  • jak posílit klenbu 
  • jak napomoci odstranění bolestí a deformit nohou bez operace 
  • jak zvýšit mobilitu, stabilitu a elasticitu nohou 
  • jak předcházet úrazům a zvyšovat výkonnost pro Váš sportovní výkon a Vaše denní aktivity
  • a mnohem více . vše pro zlepšení funkce nohy

Naše noha byla stvořena k pohybu. My však tento dokonalý výtvor přírody a jeho důležitost pro celé naše tělo často opomíjíme, uzavíráme nohy do neforemných bot a nevyužíváme ba dokonce bráníme jejich možnostem správně fungovat a nosit nás bez problémů celá léta.

Navraťme našim nohám jejich vrozenou inteligenci, pečujme o ně. Tisíckrát nám to vrátí.

Připravte se na praktický seminář, kde se vám bude hodit pohodlné oblečení, ručník a bosé nohy. „Projdeme se“ od evoluce až k poznávání našich nohou.

Geniální konstrukci své nohy si zažijete, procvičíte a naučíte se s ní efektivně pracovat.

Cena:  

2990 Kč / 119 Euro  

Zahrnuje:

  • malé občerstvení / káva, voda, ovoce / 
  • potvrzení o účasti
  • malý manuál
  • 2 cvičební videosekvence pro zlepšení funkci nohy, které v průběhu našeho praktického workshopu absolvujete

Místo konání: 

MOVE LAB Clinic, Lidického 766/1, Praha 5, ČR

Lektoři: 

Bc. Štěpán Haškovec 

 fyzioterapeut, asistent švýcarského pohybového konceptu Spiraldynamik®

Barefoot Training Specialist Level 1a 2

ANATOMY TRAINS WALKING LINES

součást Trigger Point Teamu

Fascia Fitness Trainer 

 

Mgr. Ondřej Lunga  -  MASTER TRAINER TRIGGER POINT,  FASCIAL FITNESS, BAREFOOT TRAINING SPECIALIST 

 

05.09.2020PrahaMOVE LAB studio09:00-17:00Přihlásit