LETS BANDS COACH

3.2. 2019   9:00 - 16:00,  Praha

   

Inspirační školení, které je zaměřeno na širokou možnost využití minibandů a powerbandů - nejmenší tělocvičny na světě, která se dá 'postavit' kdekoliv. Bandy jsou velmi všestranné a mohou plnit celou řadu účelů použití od cílené aktivace a mobilizace po trénink silový, intervalový až po strečink, protažení. Aplikují se pro rozvoj všech komponentů fitness úrovně (hbitost, pružnost, vytrvalost, síla, koordinace, rychlost...).

Dozvíte se, jak v základech efektivně používat tyto pomůcky pro zlepšení flexibility, pro podporu svalové aktivace a rozvoje různých druhů síly v odlišných energetických režimech či zatíženích.

Koncept LETS BANDS může být tak snadno součástí korektivních, rehabilitačních a kondičních programů pro vaše klienty či součástí rozcvičení před tréninkem či protažení po tréninku.

Cena:

2190 Kč nebo 79 EURO

Zahrnuje:

  • malé občerstvení, 
  • mezinárodní manuál a certifikát, 
  • tričko LETS BANDS
  • Sleva na produkty LETS BANDS 30 % / platí pouze tento den / 

Místo konání: 

MOVE LAB Studio, Stroupežnického 21, Praha 5 

Lektor: 

Ondřej Lunga  -  MASTER TRAINER  LETS BANDS

 

 

03.02.2019 - 03.02.2019 PrahaMOVE LAB studio09:00-16:00Přihlásit